Высокоочищенный кальций глюконат в порошке, 400 г

Из всех элементов в человеческом организме кальций содержится в максимальном количестве: на каждый килограмм массы тела приходится около 20 г кальция. Таким образом, в организме взрослого человека находится 1-1,5 кг этого крайне полезного элемента, причем из всех его запасов около 98% сосредоточено в хрящевой и костной тканях. Оставшаяся часть постоянно присутствует в крови и других жидкостях организма. Поскольку старые костные клетки распадаются, для своевременного образования новой костной ткани запасы кальция должны постоянно пополняться, в противном случае организм будет восполнять нехватку из собственных зубов и костей, разрушая их и ослабляя.

В среднем человек нуждается в потреблении 0,6 -1,1 г кальция в сутки. Он крайне важен для развития детского организма. При беременности и кормлении грудью суточная потребность увеличивается до 1,5-2 г.

Действие и свойства кальция

Помимо построения костей и зубов кальций выполняет и другие функции: активно участвует в процессах свертывания крови, играет важную роль в работе ферментных систем, влияет на деятельность сердечно-сосудистой и нервно-мышечной систем. Кальций снижает проницаемость сосудов, усиливает сопротивляемость организма к токсинам и инфекциям, обладает противовоспалительным действием.

Нельзя переоценить значение этого элемента для полноценного внутриутробного развития плода: соли кальция закладывают основу жизненно-важных систем и процессов организма ребенка.

Избыток и недостаток кальция

Вследствие дефицита кальция в человеческом организме развивается остеопороз, кариес, а также деформация и размягчение костей (остеомоляция).

Избыток элемента может спровоцировать повышение кровяного давления и привести к отложению солей кальция в тканях, в которых изначально они присутствовать не должны (кальциноз).

Рецепт приготовления Кальмага

Глюконат кальция - 1 столовая ложка (15 мл) (без верха). Карбонат магния – пол (1/2)- чайной ложки (2.5 мл) (без верха) Высыпьте их в стакан, добавьте столовую ложку яблочного уксуса (концентрация не меньше 5%) и тщательно перемешайте. Долейте пол-стакана кипятка и перемешивайте до полного растворения порошков. Кальмаг употребляется в течении или после приема пищи до 3 раз в день. Кальмаг необходим для восполнения дефицита кальция и магния в организме, для хорошего состояния волос и ногтей, для формирования зубов и костей и для предотвращения вымывания кальция. Помогает снять судороги, рекомендован при стрессах, бессоннице и для снятия спазма сосудов, помогает предотвратить заболевания суставов. Так же является верным помощником в борьбе с наркотической ломкой.