Вітамін А: оберігає від курячої сліпоти та слабкозорості і допомагає в лікуванні багатьох розладів зору. Вітамін а підвищує опірність до інфекцій органів дихання. Зберігає зовнішні шкірні покриви здоровими.
Вітамін А
Вітамін А, або ретинол) - жиророзчинний вітамін. Ретинол був відкритий першим, тому йому дали назву вітамін А. Ретинол виконує функцію антиоксиданту. Головним джерелом вітаміну A є продукти тваринного походження. Також вітамін А може вироблятися організмом з бета-каротину - пігменту, що міститься в багатьох фруктах і овочах. Причому в червоних продуктах вітаміну A набагато більше, ніж у жовтих і зелених.
Норми споживання вітаміну А
Вітамін А здатний накопичуватися в печінці. При тривалому прийомі ретинолу в підвищених дозах він стає токсичним. Добові норми вітаміну А для різних груп людей відрізняються. Чоловікам потрібно в день 700-1000 мкг вітаміну A, у жінок потреба в вітаміні А - 600-800 мкг, причому для вагітних денна норма вітаміну А на 100 мкг більше, а для жінок - на 400 мкг. Залежно від статево-вікових ознак для дітей добова норма вітаміну A - 400-1000 мкг. При гострій недостатності вітаміну А дозування збільшують максимум до 3000 мкг. Вітамін а краще засвоюється з жиром (маслом) і не розчиняється у воді. Але при готування та обробки їжі втрачається 15-35% ретинолу. Потрібно враховувати це при приготуванні продуктів, багатих вітаміном А.
Вплив вітаміну А на організм людини
Ретинол підтримує імунітет. Здоров'я шкіри, зубів, кісток, волосся неможливо без вітаміну А. Стан легень і сечовивідних шляхів багато в чому залежить від вітаміну A. Ретинол дуже корисний для зору. Вітамін А сприяє правильному розвитку дитячого організму.
Вітамін А: оберігає від курячої сліпоти (різке погіршення зору в умовах зниженої освітленості) і слабкого зору і допомагає в лікуванні багатьох розладів зору. Вітамін а підвищує опірність до інфекцій органів дихання. Скорочує тривалість захворювань. Зберігає зовнішні шкірні покриви здоровими.
Вміст 1 капсули:
| Інгредієнт: |
Кількість: |
%Денної норми |
| Вітамін A (as Retinyl Palmitate) |
8000МЕ |
267 |
Додаткові інгредієнти: олія соєва, желатин, гліцерин. Містить інгредієнти риби (тріска, минтай, пікша, акула).
Не містить штучних барвників, смакових добавок або підсолоджувачів, без консервантів, цукру, крохмалю, молока, лактози, глютену, пшениці, дріжджів, молюсків, натрію.
Рекомендації по застосуванню: одна (1) капсула щоденно, бажано під час прийому їжі.
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Якщо Ви приймаєте які-небудь ліки, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням. Припиніть його приймання і проконсультуйтеся з лікарем якщо є які-небудь несприятливі реакції. ТРИМАТИ В НЕДОСТУПНОМУ ДЛЯ ДІТЕЙ МІСЦІ. ЗБЕРІГАТИ В СУХОМУ ПРОХОЛОДНОМУ МІСЦІ.
